まだまだ暑い日が続きますね。
2024/08/18
まだまだ暑い日が続きますね。
皆さんは夏バテしてませんか
夏バテ解消には、食事・運動・睡眠のバランスを整えることが大切と言われています。 栄養バランスの取れた食事、体に無理をさせない適度な運動、十分な睡眠によって自律神経のバランスを整る、
自律神経は太陽の日光浴びながら腹式呼吸をする事によって自律神経は整います。
くれぐれも熱中症にはお気をつけ下さい。
元気に充実した夏を過ごしましょう!
もし、夏バテの症状が重い場合や長時間不調が続く場合は、市販の薬やビタミン剤、ドリンク剤などを使うのも良いかも知れません。
体の疲労が強すぎる場合はいつでもお待ちしております。
もみほぐし、足ツボ、ドライヘッドスパ、ハンドリンパ様々なコースやお時間も60分、90分、120分とご用意してありますのでお気軽にご予約下さい(*≧∀≦*)
渋沢、駅チカで深夜まで営業中ですので、ご予約お待ちしております。
カラダリズムFC渋沢駅前店では一緒に働いてくれるスタッフを募集しております。
未経験の方でもご安心下さい、マンツーマンで一生ものの技術を提供致します。
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カラダリズムFC渋沢駅前店
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・もみほぐし、足ツボ等コース充実
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・感染症対策
〜疲れた体を癒しにきませんか?〜
電話、ホットペッパー、もしくはEPARKよりご予約お待ちしております!
※ご予約なしでも承っておりますのでお近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください。
カラダリズムFC渋沢駅前店
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