カラダリズムFC 渋沢駅前店

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眼精疲労や頭の重さを感じている方に向けて、ヘッドスパを行っております。秦野にお住まいの皆様が元気な生活を送れるようお手伝いをしております。「何となく頭が重い」「眼の奥がズキズキする」など頭をリフレッシュさせたい方にはヘッドスパがおすすめです。オイルを使用しないのでベタつきません。

最近寒暖差がこたえると言うお客様が多いです。一日を豊かにする秘訣に朝もみほぐしを受けるお客様がいます。実は健康を意識する上で大切な「プライミング効果」を産みます。「プライミング効果」とは心…

急にこの2日間暑くなりましたね春に向けてウォーキング等どうでしょうかウォーキングの効果 手軽な運動の一つとして、ウォーキングについてお話します。手軽な運動であり、普段身体を動かすことに対して…

今週末は冷えますね皆様お体は大丈夫ですか。そろそろ梅の季節ですね。関東のいずもさんと地域の皆様に親しまれる出雲大社相模分祠は、島根県出雲市に本殿がある神社で、日本の国土を統べる神とされる大…

筋肉を柔らかくする為酢の物を作って見ました。最近暖かくなってきましたが、来週まだ冷える日はありますが、皆様お体は大丈夫でしょうか。寒い時は姿勢が悪くなったり、冷えて血流が悪くなり筋肉が固ま…

昨日は神奈川県も数年ぶりの積雪でしたね⛄️積もるほどの積雪は珍しく、1年に1度あるかないか程度なので降ると思わず雪遊びしたくなります^^というわけでアヒルを3羽作ってみました(アヒル)・・・・・さて…

もうすぐ節分ですね。恵方巻きや豆まきの準備をされてる方も多いのでは無いでしょうか^^節分の豆まきは邪気を払い福を呼び込むための日本の伝統的な行事で、豆をまくことで厄や鬼を追い払うとされていま…

みなさんこの冬は柚子湯など楽しまれましたか?柚子は寒さに強く、寒い季節はその香りや風味がより引き立ちます。また、柚子にはいくつかの健康に良い効能があるってご存知でしたか?柚子に含まれるビタ…

眼の奥の疲れをもみほぐしたいという方に向けて、秦野でヘッドスパを施術しております。オイルを使用しないため、ベタつきを気にする必要がなく仕事の合間にご利用いただけます。30分コースをご用意しており、15分ずつ延長できます。

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