🌿寒暖差がつらい季節…体調管理しっかりと🍃🌿最近、朝晩の冷え込みと日中の暖かさの差が大きくなってきましたね❄️☀️この“寒暖差”は身体に負担がかかりやすく、さまざまな不調を引き起こすことがあります。🌀…
いつもカラダリズムFC渋沢駅前店をご利用いただきありがとうございます☺️おかげさまで、当店は3周年を迎えることができました✨たくさんの方にご来店いただき、支えていただいたおかげでここまで続けてこ…
今日から寒暖差がぐっと大きくなってきましたね🍁気温の変化に体がついていかず、肩こりや疲れが出やすい季節です。自律神経のバランスを整えるには、リラックスできる時間がとても大切🛁もみほぐしやリラ…
🌿10月30日は【リラクゼーションの日】🌿寒暖差が激しくなるこの季節、身体も心もゆらぎがち…。気づかないうちに、筋肉がガチガチになっていませんか？💭そんなときは、もみほぐしでリセット✨疲れた身体をし…
✨秋の気温差、体に負担を感じていませんか？✨気温差が大きいこの時期、体がついていけないことがあります。💧「頭痛が続く」「体がだるい」「寝ても疲れが取れない」など、こんな症状はありませんか？実は…
だんだん朝晩涼しくなってきましたね、季節の変わり目ですが、みなさま体調はいかがでしょうか。自律神経が乱れたり、血の巡りが悪くなったりすると、肩こりや頭痛、眠りの浅さにもつながります。そんな…
🍄夏バテ＋コリ対策！キノコで内から、もみほぐしで外から整える🌿✨「なんだか疲れが抜けない…」それ、夏バテだけじゃなくて体のコリが原因かも？🌀そんな時は、内側から整えるキノコの力と、**外側から癒す…
🍎🌿【内からも外からも整える。夏の“巡りケア”習慣】🦶🌿夏バテ、冷え、むくみ、だるさ…気づかないうちに溜まる「夏の疲れ」は、【りんご酢ドリンク】×【リラクゼーション】のWケアで内外からリセット✨☀️*＼…
梅雨があけましたねこれから夏がやってきますね。なんとなく体が重い、疲れが抜けない…梅雨明けの気温差と、春からの疲れがじわじわ出てくるこの季節。「7月病」って、実は体も心もゆるやかにSOSを出して…
来週は雨が続きますね。雨の日が続くと、なんだか足が重たく感じたり、むくみが気になったりしませんか？実は梅雨の時期は、湿度や気圧の影響で体の巡りが滞りやすく、むくみやすい季節なんです。そんな…