皆様こんにちは！

日々のお仕事やスマホで目の疲れを感じることはありませんか？
眼精疲労にはビタミンAを摂取するのが効果的みたいですよ

さて、そんなビタミンAですが実は意外な食べ物に豊富に含まれていることご存じでしたか？

それがレバーなんです！
レバーにはビタミンAの構成要素の一つレチノールが多く含まれており皮膚や粘膜を健全な状態に保ちます。

また、レチノールは目にうるおいを与えるヒアルロン酸を体内で作り出したり、涙を目の表面に安定させるのに必要なムチンの分泌を促す働きがある栄養素です。

目がお疲れの方はレバーを使ったお料理で適量を取り入れてみましょう♪
ビタミンAの適度な摂取は、暗いところでものが見えにくくなる夜盲症（やもうしょう）や視力低下を防ぐ効果があると言われているそうですよ^^

また、当店のメニューのドライヘッドスパも目のお疲れ改善におすすめです、じんわり暖かいアイマスクをつけて頭と気持ちのリラックスをされてみてはいかがでしょうか

アイマスクをおつけ頂くのが効果的にですが、暑がりの方はアイマスク無しでも施術可能です。

他にも、もみほぐし、足つぼ、ハンドのコースもございます。

一番人気は60分です、お客様の疲労の用途に応じて時間も60分、90分、120分でお客様のお好きなコースを組み合わせて頂き、ご利用頂けるとご満足出来ると思います。

カラダリズムFC渋沢駅前店

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・駅から徒歩1分
・提携駐車場有
・もみほぐし、足ツボ等コース充実
・技術豊富なセラピスト多数
・感染症対策

〜疲れた体を癒しにきませんか？〜

電話、ホットペッパー、もしくはEPARKよりご予約お待ちしております！
※ご予約なしでも承っておりますのでお近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください。

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カラダリズムFC渋沢駅前店
〒259-1325
・神奈川県秦野市萩が丘1-2高橋ビル2F

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【電話】0463-79-8606
【ホットペッパー】https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000620288/?vos=evhbksg0029&pog=mt()ti(dsa-293978897929)dv(m)cr(633903785037)fi(59775636280)gi(24361730194)ci(373272514)lc(1009326)ps()nw(g)&gbraid=0AAAAADNPXWPjh6Gv9LYE6RCJUnmk5qXnC&gbraid=0AAAAADNPXWPjh6Gv9LYE6RCJUnmk5qXnC&gclid=EAIaIQobChMIquqG5rCm-wIVytVMAh0wQQsuEAAYASAAEgITkfD_BwE&gclsrc=aw.ds
【EPARK】https://mitsuraku.jp/salon/73480/