3月に半ばになりましたが、朝夜はまだ肌寒いですね、皆様はお体は大丈夫でしょうか。今回は体を柔らかくする事でえられる、5つのメリットをご紹介したいと思います。①ケガの予防体を柔らかくすることによ…
みなさま冬瓜をお召し上がりになったことはありますか？ひき肉と一緒にあんかけ、豚バラと一緒に煮物など、たっぷり水分を含んだ冬瓜はとろ〜りホクホクでとっても美味しいんです^^しかも低カロリー且つ…
今週末は冷えますね皆様お体は大丈夫ですか。そろそろ梅の季節ですね。関東のいずもさんと地域の皆様に親しまれる出雲大社相模分祠は、島根県出雲市に本殿がある神社で、日本の国土を統べる神とされる大…
筋肉を柔らかくする為酢の物を作って見ました。最近暖かくなってきましたが、来週まだ冷える日はありますが、皆様お体は大丈夫でしょうか。寒い時は姿勢が悪くなったり、冷えて血流が悪くなり筋肉が固ま…
昨日は神奈川県も数年ぶりの積雪でしたね⛄️積もるほどの積雪は珍しく、1年に1度あるかないか程度なので降ると思わず雪遊びしたくなります^^というわけでアヒルを3羽作ってみました(アヒル)・・・・・さて…
もうすぐ節分ですね。恵方巻きや豆まきの準備をされてる方も多いのでは無いでしょうか^^節分の豆まきは邪気を払い福を呼び込むための日本の伝統的な行事で、豆をまくことで厄や鬼を追い払うとされていま…
みなさんこの冬は柚子湯など楽しまれましたか？柚子は寒さに強く、寒い季節はその香りや風味がより引き立ちます。また、柚子にはいくつかの健康に良い効能があるってご存知でしたか？柚子に含まれるビタ…
みなさまこんにちは😃今日は求人のお知らせです。私たちカラダリズムFC渋沢店では一緒に働いてくれる仲間を募集中です！◼️経験者も未経験者も大歓迎♪●経験者の方技術チェック後、勤務スタート●未経験の方…
皆様、7日に七草粥は召し上がりましたか？七草は古来から伝わる日本のハーブ。「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」子どもの頃に一生懸命覚えた春の七草の名前ですところ…
新年明けましておめでとう御座います。今年も皆様に、ご納得頂ける施術サービスを提供めざし頑張ってまいります。お疲れの際はいつでもご来店お待ちしております。元旦休業2日通常営業本年もよろしくお願…